Вы находитесь: Всё обо всем » Облако тегов » быстро похудеть




8-01-2012, 12:42, просмотров: 7209, Комментариев 0, Раздел: Общество    
Худеем на перловой диетеПерловка – это обработанные ядра ячменя. Очень часто мы игнорируем эту полезнейшую крупу, отдавая свое предпочтение гречке, рису. И совершенно напрасно. Ведь она насыщена практически всеми необходимыми человеку микроэлементами (фосфором, железом, кальцием, медью, йодом, бромом, хромом, калием, молибденом), минералами и витаминами (В, А, D, Е, РР), но при этом, калорийность традиционной перловой каши минимальная. Также в ней содержится лизин – это аминокислота, которая обладает антивирусными свойствами. Особенно «боятся» ее микробы, вызывающие герпес, острые респираторные и вирусные заболевания. Очень активно применяют перловку в народной медицине, ведь она обладает противовоспалительным, спазмолитическими, мочегонными, антиаллергенными свойствам.
Добавил: admin, читать далее

Профиль



Горячие новости


Метки


Реклама





Погода




Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
© 2010-2011 Информационный портал lifedn.ru
Дизайн и верстка — lifedn